¿Como consumir el propóleo?

El propóleo puede ser consumido diariamente como parte de nuestra alimentación, se sugiere por dosis 10 gotas de extracto de propóleo en un poco de agua natural.

Se sugiere tomarlo dos veces al dìa en los adultos y 5 gotas dos veces al dìa en niños, esta dosis es para reforzar el sistema inmunológico y evitar enfermedades infecciosas.

En adultos, el propóleo se puede tomar solo, sin agua, en caso de infección persistente, tales como anginas, adenoides, laringitis, bronquitis, etc. En dosis de dos a cinco gotas directamente en la lengua. En los niños se sugiere siempre administrárselos diluidos en agua tibia.
En caso de enfermedad infecciosa o viral, se recomienda duplicar la dosis, 10 gotas de extracto de propóleo en un poco de agua natural, cuatro veces al dìa, hasta experimentar mejoría. En los niños la mitad de la dosis diluida en agua tibia.

Si lo consume mezclado con miel, se recomiendan dos cucharadas soperas al día, en adultos y dos cucharadas cafeteras en niños. Se duplica la dosis en caso de enfermedad infecciosa o viral.
Consumir el propóleo diariamente nos ayudará contra las agresiones del medio ambiente, y a reforzar nuestro sistema inmunológico, y observaremos que cada vez más, irán espaciándose las gripas y enfermedades respiratorias.

¿Cómo podemos aprovechar el propóleo en sus diversas presentaciones?

• Extracto de propóleo
  En casos de gripa, laringitis, tos, bronquitis, asma bronquial, anginas inflamadas, gastritis, colitis, dermatitis causadas por hongos, heridas, raspones, etc. Se toman 10 gotas en un poco de agua tres o cuatro veces al día. Puede tomarse directamente en la lengua, 5 a 10 gotas dos o cuatro veces al día, en caso de infección por bacteria resistente. Cuando la gripe comienza, es muy eficaz tomar el propóleo cada hora, hasta experimentar mejoría. Está comprobado que el propóleo, acorta la vida del virus de la gripe.
• Extracto de propóleo con menta.
  Para todo lo anterior, además para problemas digestivos, como mal aliento, colitis gastritis, aftas bucales, herpes labial, ideal para fumadores. Esta presentación viene con atomizador. Fácil de aplicar.
• Propóleo con Miel.
  Ideal para tos, bronquitis, gripa, inflamaciones estomacales, gastritis, colitis, inapetencia infantil, sistema inmunológico débil, gripas constantes, asma bronquial, aplicado de manera tópica, en heridas quirúrgicas como cesáreas, apendicitis, o cualquier herida postoperatoria. Regenera y cicatriza evitando infecciones por las propiedades de la miel y el propóleo
• Jarabe expectorante de la Tía Trini
  El primer producto que elaboró La Tía Trini y el consentido de la empresa. Su fórmula original y natural ayuda contra tos seca, tos con flema, bronquitis asmática, laringitis, tos de fumador y muchos otros problemas respiratorios.
  Tomar una cucharada cada dos horas en caso de tos persistente, e ir espaciando la dosis a medida que se experimente mejoría.
  En los niños, una cucharada cafetera cada tres horas.
• Crema de Propóleo.
  Ideal en casos de quemaduras, heridas, raspones, dermatitis, quemaduras solares, cutis con acné, pieles envejecidas prematuramente, alimenta la piel por la vitamina A que contiene la cera con la que esta crema está elaborada.
• Paletas y caramelos de propóleo, miel y menta.
  Ideal para garganta irritada, tos, bronquitis, laringitis. Mal aliento. Disfrute con la dulzura de estas paletas y caramelos las propiedades del propóleo y la miel de abeja.

¿Cómo tomar la Jalea Real?

La administración prolongada de jalea real en cantidades excesivas no es recomendable ya que puede provocar cefalea, aumento en la tensión arterial, aumento del ritmo cardíaco y náuseas.

Su empleo es delicado y debe tomarse dosificada. La dosis ideal es sumergir un palillo de dientes de preferencia de madera dentro del frasco y tomar todo lo que tome el palillo, dos veces al día, por la mañana y por la tarde. No se sugiere tomarla en la noche, ya que por ser tan estimulante puede inhibir el sueño.

Se deben hacer tomas de dos meses. Descansar por dos meses y continuar de nuevo. De esta manera no hace daño y estimula al organismo en general.
En resumen, la jalea real es un extraordinario revitalizante para el organismo, muy apreciado sobre todo en geriatría. Consumirla diariamente nos proporciona una extraordinaria calidad en nuestras vidas.

¿Cómo consumir el polen?

Para los deportistas cuya alimentación normal es de 3 500 calorías diarias, se puede suministrar un suplemento de 765-785 calorías mediante una mezcla que contenga 175-200 g de miel y 50-58 g de polen diarios por persona.

El polen tonifica, estimula, reequilibra y ayuda a desintoxicar nuestro organismo. Consumir diariamente polen es una sabia decisión, al igual que los otros productos de las abejas, porque es un excelente antioxidante que nos ayudará a vivir por muchos años y, sobre todo, saludables.

El polen hay que consumirlo en estado natural, mezclado con miel o mantequilla.
La dosis normal es de alrededor de 20 g por día para adultos y 7 g por día para niños; o sea, una cucharada sopera para adultos y una cucharada cafetera para niños.
Con el fin de aprovechar mejor las cualidades terapéuticas del polen, se recomienda tomarlo por la mañana, de preferencia en ayunas o durante el desayuno.

Es un excelente auxiliar en casos de:

• Obstrucción intestinal
• Diarreas
• Anemias
• Enterocolitis
• Colibacilosis
• Colitis
• Raquitismo
• Perturbaciones nerviosas
• Celulitis
• Hipertensión arterial
• Hemorragias diversas
• Retención urinaria
• Regeneración glandular
• Senilidad Desvitalidad
• Disfunciones sexuales
• Estados depresivos
• Ansiedad, alcoholismo y otros trastornos.

¿Cómo consumir la miel?

Es muy importante que la miel no se caliente, ya que el calentamiento perjudica las delicadas enzimas que ésta contiene. Si una miel permanece líquida por mucho tiempo, significa que ha sido calentada o adulterada.

Debemos acostumbrarnos a consumirla virgen, aunque se cristalice, ya que la cristalización es un sinónimo de pureza. De esta forma, aprovechamos al máximo todas sus cualidades alimenticias y terapéuticas, con la ventaja de que la miel sin procesar y sin filtrar contiene pequeños trozos de polen, que son proteína pura, los cuales nos ayudan con los problemas respiratorios.

Este sano alimento que nos aportan las abejas tiene un alto valor energético, ya que posee 322 calorías por cada 100 gramos, con la ventaja de ser de fácil digestión.

Como dieta habitual está especialmente indicada en ancianos, niños, convalecientes y atletas, ya que se trata de un alimento energético más digerible y aromático que el azúcar. A la fecha se se han descubierto en la miel más de 180 sustancias beneficiosas para el organismo humano. En nuestros apiarios cosechamos miel del altiplano, que son de flores variadas como el naranjo, el mirasol, el tacote y la multiflora. Esta miel es muy clara, muy untable y cristaliza suave, casi como crema.

En la costa, las abejas liban de flores de plátano, tamarindo, coco, mango, lo que da como resultado una miel oscura, con más humedad, y con un sabor muy característico. Las mieles oscuras contienen más minerales, como hierro, potasio, fósforo, magnesio, manganeso y otros minerales. Los naturistas prefieren esta clase de mieles, ya que se les atribuyen más propiedades terapéuticas. También cosechamos miel de montaña, de textura muy untable y de color amarillo claro, cuyo sabor es exquisito y muy ligero.

Cualquiera que sea la procedencia de la miel hay que aprender a degustarla y a disfrutar su único e incomparable sabor. Cada miel tiene sus particulares propiedades y sabor diferente. Nosotros, la degustamos de diferentes maneras. La miel de altiplano la consumimos con pan tostado, hot cakes, panqués o quesadillas. La utilizamos también para endulzar agua fresca, licuados, pasteles, galletas y otros postres. La oscura es deliciosa sobre hot cakes, porque nos recuerda la miel de maple canadiense, preparada a partir de las secreciones del árbol de maple.
La miel de montaña puede disfrutarse sola, con pan tostado, sobre frutas, yogur o simplemente a cucharadas, ya que cristalizada es un delicioso postre.

Es importante recordar que la miel debe consumirse pura, así como sale de la colmena, extraerse por fuerza centrífuga, sin utilizar métodos de calentamiento, ya que al llegar a más de 60 grados centígrados la miel pierde sus excelentes propiedades alimenticias, antibióticas y antibacterianas, además de que se alteran las enzimas y aminoácidos que contiene. Si al comprar una miel permanece líquida por mucho tiempo, quiere decir que ha sido calentada. La miel virgen cristaliza por su misma pureza: es un fenómeno natural.